Mental Health Café im Juli 2025

01.07.2025
ALLGEMEIN

Mental Health Café im Juli 2025

Gemeinsam über psychische Gesundheit sprechen
– mit Snacks, Gesprächsrunden und netten Menschen

Der StuRa-Sozialausschuss & das AStA-Referat für Mentale Gesundheit laden ganz herzlich dazu ein, sich in entspannter Atmosphäre über psychische Gesundheit auszutauschen. Wir bringen ein paar Gesprächsanregungen mit, aber ihr dürft auch gerne eure Ideen und Impulse einbringen, z.B. ein Spiel mitbringen oder Themenvorschläge für weitere Treffen!

Termine im Juni

  • Freitag, 11.7.2025 Offener Austausch, ab 15:00 Uhr
  • Freitag, 18.7.2025 Semesterrückblick & Reflexion, ab 15:00 Uhr
  • Freitag, 25.7.2025 Spieleabend, ab 20:00 Uhr (im Rahmen der Langen Nacht der aufgeschobenen Hausarbeiten)

-jeweils in Seminarraum 011 in der Südstadtbibliothek  (im Erdgeschoss bei den Schließfächern)

News und weitere Termine auf Instagram: @asta_unirostock
Bei Fragen meldet euch gerne beim Sozialausschuss: soziales.stura@uni-rostock.de

Mental Health Café in July 2025

Talking about mental health together
– with snacks, discussion rounds and nice people

The StuRa Social Committee & the AStA Department for Mental Health warmly invite you to talk about mental health in a relaxed atmosphere. We will bring a few ideas for discussion, but you are also welcome to contribute your ideas and impulses, e.g. bring a game or suggest topics for further meetings!

Dates in June

  • Friday, 11.7.2025 Open exchange, from 3.00 pm
  • Friday, 18.7.2025 Semester review & reflection, from 3.00 pm
  • Friday, 25.7.2025 Games evening, from 8.00 pm (as part of the Long Night of Postponed Homework)

    – always in seminar room 011 in the Südstadtbibliothek 
    (on the ground floor by the lockers)

    News and further dates on Instagram: @asta_unirostock
    If you have any questions, feel free to contact the social committee: soziales.stura@uni-rostock.de

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Mental Health Café
26 Mai
26.05.2025    
15:00
Bildungskeller (Ulmencampus, Haus 3, Keller)
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Sitzung des StuRa-Sozialausschusses
26 Mai
26.05.2025    
19:15-20:45
AStA-Konferenzraum
Hiermit möchten wir ganz herzlich zur nächsten Sitzung des StuRa-Sozialausschusses am 26.05.2025 um 19.15 Uhr im AStA-Konferenzraum (Grünes Ungeheuer, Parkstr. 6) einladen. Wir tagen hochschulöffentlich. [...]
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StuRa-Sitzung
28 Mai
28.05.2025    
19:15
{:de}{:de} Liebe Studierende, die StuRa-Sitzung findet um 18:30 Uhr in Hörsaal 224, Haus 1, Ulmencampus, Rostock statt. {:}{:en}Dear students, the StuRa meeting will take place [...]
More Info
StuRa-Sitzung
04 Juni
04.06.2025    
19:15
{:de}{:de}{:de} Liebe Studierende, die StuRa-Sitzung findet um 18:30 Uhr in Hörsaal 224, Haus 1, Ulmencampus, Rostock statt. {:}{:en}Dear students, the StuRa meeting will take place [...]
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Mental Health Café - Walk & Talk: Gemeinsamer Spaziergang durch die Wallanlagen
10 Juni
10.06.2025    
16:00
Unihauptgebäude, Uniplatz Rostock
{:de}Walk & Talk – In Bewegung ins Gespräch kommen Manchmal hilft ein Perspektivwechsel – und frische Luft. Beim Walk & Talk verbinden wir Bewegung mit Gesprächen, die guttun. Wir spazieren gemeinsam durch die Wallanlagen und nutzen die entspannte Atmosphäre, um über das zu sprechen, was uns gerade beschäftigt. Ob stressiger Alltag, Uni-Sorgen oder einfach das Bedürfnis nach Austausch – hier ist Platz für deine Gedanken.{:}{:en}Walk & Talk - start a conversation through movement Sometimes a change of perspective helps - and fresh air. At Walk & Talk, we combine exercise with conversations that do us good. We walk together through the Wallanlagen and use the relaxed atmosphere to talk about whatever is on our minds. Whether it's stressful everyday life, university worries or simply the need to talk - there's room for your thoughts here.{:}
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CT - Standplanungsgruppe
16 Juni
16.06.2025    
5:00-7:00
AStA-Konferenzraum
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AStA-Sitzung
17 Juni
17.06.2025    
19:15-22:30
Grünes Ungeheuer / Raum 131
Die Sitzung findet um 19:15 Uhr in Präsenz im Raum 131 in der Parkstraße 6 statt. The meeting will take place at 7:15 p.m. in [...]
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StuRa-Sitzung
18 Juni
18.06.2025    
19:15
{:de}{:de}{:de}{:de} Liebe Studierende, die StuRa-Sitzung findet um 18:30 Uhr in Hörsaal 224, Haus 1, Ulmencampus, Rostock statt. {:}{:en}Dear students, the StuRa meeting will take place [...]
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Sommerfest MAFIA Uni Rostock
19 Juni
19.06.2025    
0:00
Der Fachschafsrat Maschinenbau- und Schiffstechnik (MAFIA) veranstaltet am 19.06.2025 wieder ein Sommerfest im Innenhof der Albert-Einstein-Str. 2.
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!!!Entfällt!!! Mental Health Café - Selbstwert & Leistungsdruck
24 Juni
24.06.2025    
16:00
Unihauptgebäude, Uniplatz Rostock
{:de}Selbstwert & Leistungsdruck – Bin ich genug? Wie nehme ich mich selbst wahr – und woran mache ich meinen Wert fest? In dieser Sitzung wollen wir über Selbstwert sprechen, über die eigenen Ansprüche und den äußeren Druck, der oft auf uns lastet. Ob Uni, Job oder persönliche Erwartungen – das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen, begleitet viele von uns. Gemeinsam wollen wir herausfinden, wie man sich selbst stärken, mit Leistungsdruck besser umgehen und sich trotz allem wertvoll fühlen kann. Deine Erfahrungen sind willkommen.{:}{:en}Self-worth & pressure to perform - Am I enough? How do I perceive myself - and how do I determine my value? In this session, we want to talk about self-worth, our own expectations and the external pressure that often weighs on us. Whether it's university, work or personal expectations - the feeling of constantly having to function is something that accompanies many of us. Together we want to find out how you can strengthen yourself, deal better with pressure to perform and feel valuable despite everything. Your experiences are welcome.{:}
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AStA-Sitzung
24 Juni
24.06.2025    
19:15-22:30
Grünes Ungeheuer / Raum 131
Die Sitzung findet um 19:15 Uhr in Präsenz im Raum 131 in der Parkstraße 6 statt. The meeting will take place at 7:15 p.m. in [...]
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Mental Health Café - Brett- und Kartenspielerunde
30 Juni
30.06.2025    
15:00
Bildungskeller (Ulmencampus, Haus 3, Keller)
{:de}Gesellschaftsspielrunde – Spielen gegen den Stress Einfach mal den Kopf freibekommen – das wollen wir bei unserer Gesellschaftsspielrunde. In lockerer Atmosphäre spielen wir gemeinsam verschiedene Brett- und Kartenspiele und genießen das Zusammensein. Wir bringen eine Auswahl an Spielen mit, freuen uns aber auch, wenn du eigene mitbringst. Snacks gibt’s natürlich auch! {:}{:en}Board game round - playing to combat stress Just clear your head - that's what we want to do with our board game round. We play various board and card games together in a relaxed atmosphere and enjoy being together. We bring a selection of games with us, but we are also happy if you bring your own. Snacks are also provided, of course!{:}
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AStA-Sitzung
01 Juli
01.07.2025    
19:15-22:30
Grünes Ungeheuer / Raum 131
Die Sitzung findet um 19:15 Uhr in Präsenz im Raum 131 in der Parkstraße 6 statt. The meeting will take place at 7:15 p.m. in [...]
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Veranstaltungen am 26.05.2025
26 Mai
Mental Health Café
26 Mai 25
Rostock
26 Mai
Sitzung des StuRa-Sozialausschusses
26 Mai 25
Rostock
Veranstaltungen am 28.05.2025
28 Mai
StuRa-Sitzung
28 Mai 25
Veranstaltungen am 04.06.2025
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StuRa-Sitzung
4 Juni 25
Veranstaltungen am 10.06.2025
10 Juni
Mental Health Café - Walk & Talk: Gemeinsamer Spaziergang durch die Wallanlagen
10 Juni 25
Rostock
Veranstaltungen am 16.06.2025
16 Juni
CT - Standplanungsgruppe
16 Juni 25
Rostock
Veranstaltungen am 17.06.2025
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AStA-Sitzung
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Rostock
Veranstaltungen am 18.06.2025
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StuRa-Sitzung
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Veranstaltungen am 19.06.2025
19 Juni
Sommerfest MAFIA Uni Rostock
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!!!Entfällt!!! Mental Health Café - Selbstwert & Leistungsdruck
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30 Juni
Mental Health Café - Brett- und Kartenspielerunde
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